Es gibt eine Verbindung zwischen dem Kiefer und dem Rücken, die durch die sogenannte craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) vermittelt wird. CMD bezieht sich auf Störungen im Zusammenspiel zwischen dem Kiefergelenk, den Zähnen und den umgebenden Muskeln.

Wenn diese Störungen auftreten, kann dies Auswirkungen auf andere Bereiche des Körpers haben, einschließlich des Rückens.

Eine schlechte Kieferposition, eine Fehlstellung der Kiefergelenke oder übermäßige Spannungen in den Kiefermuskeln können zu muskulären Verspannungen und Fehlstellungen im Rücken führen. Dies liegt daran, dass die Muskeln und Gewebe im Kiefer- und Nackenbereich eng miteinander verbunden sind. Wenn eine Dysfunktion im Kiefer vorliegt, können sich Spannungen und Ungleichgewichte auf den umliegenden Bereich ausbreiten, was zu Schmerzen und Unannehmlichkeiten im Rücken führen kann.

Darüber hinaus können Stress, Zähneknirschen oder nächtliches Zähnepressen (Bruxismus) im Zusammenhang mit einer CMD auch zu Verspannungen und Schmerzen im Rücken führen. Dies liegt daran, dass die Kaumuskulatur mit den Muskeln des Nackens und des Rückens verbunden ist. Spannungen oder ungesunde Belastungen in der Kiefermuskulatur können sich auf den gesamten Muskel-Skelett-Bereich auswirken und Beschwerden im Rücken verursachen.

Eine ganzheitliche Herangehensweise, die sowohl den Kiefer als auch den Rücken betrachtet, kann bei der Behandlung von Beschwerden im Zusammenhang mit einer CMD hilfreich sein. Dazu gehören möglicherweise Maßnahmen wie physiotherapeutische Übungen zur Entspannung und Stärkung der Muskulatur, Kieferorthopädie, die Anpassung der Bisslage oder der Einsatz von Zahnschienen zur Entlastung der Kiefermuskulatur. Es ist wichtig, bei anhaltenden Beschwerden einen Zahnarzt, einen Kieferorthopäden oder einen Physiotherapeuten zu konsultieren, um eine angemessene Diagnose und Behandlung zu erhalten.

Wie Physiotherapie hier helfen kann

Physiotherapie kann eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Beschwerden im Zusammenhang mit einer craniomandibulären Dysfunktion (CMD) spielen, die sich auf den Kiefer und den Rücken auswirkt. Ein Physiotherapeut kann verschiedene Techniken und Therapien anwenden, um die Symptome zu lindern und die zugrunde liegenden Ursachen anzugehen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Physiotherapie helfen kann:

1. Manuelle Therapie: Durch gezielte manuelle Techniken können Verspannungen und Blockaden in den Kiefer- und Nackenmuskeln sowie in der Wirbelsäule gelöst werden. Dies kann die Durchblutung verbessern, die Muskelfunktion normalisieren und Schmerzen reduzieren.
2. Mobilisation und Stabilisierung: Ein Physiotherapeut kann Übungen und Techniken zur Mobilisation und Stabilisierung der Kiefergelenke, der Wirbelsäule und der umgebenden Muskulatur empfehlen. Dies kann helfen, die normale Beweglichkeit wiederherzustellen und Ungleichgewichte zu korrigieren.
3. Entspannungstechniken: Der Physiotherapeut kann Entspannungsübungen, Atemtechniken und Stressmanagement-Strategien vermitteln, um Muskelverspannungen im Kiefer und im Rücken zu reduzieren. Diese Techniken können helfen, stressbedingte Faktoren zu verringern, die zu einer CMD beitragen können.
4. Übungsprogramm: Ein individuell angepasstes Übungsprogramm kann helfen, die Kiefer- und Nackenmuskulatur zu kräftigen, die Haltung zu verbessern und die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhöhen. Dies kann dazu beitragen, Spannungen zu reduzieren und die Belastung auf den Rücken zu verringern.
5. Ergonomische Beratung: Der Physiotherapeut kann auch beratend tätig sein und Empfehlungen zur Verbesserung der Körperhaltung, der Arbeitsplatzergonomie und des alltäglichen Verhaltens geben. Dies kann dazu beitragen, ungünstige Belastungen auf den Kiefer und den Rücken zu minimieren.

Es ist wichtig, einen Physiotherapeuten aufzusuchen, der Erfahrung mit der Behandlung von Kiefer- und Rückenbeschwerden hat und über Kenntnisse in der Behandlung von CMD verfügt. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Zahnärzten, Kieferorthopäden und anderen Fachleuten kann ebenfalls von Vorteil sein, um eine umfassende Behandlung zu gewährleisten.